남들 다 하는 청약만 믿었는데.. ‘줍줍’ 무순위 청약이 독이 되는 순간
가을 이사철을 앞두고 무순위 청약 공고가 눈에 들어오면 마음이 급해지기…
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구축 아파트 ‘올수리’ 하면 생기는 일, 인테리어 비용 1억 투자할 가치 있을까?
구축 아파트 올수리는 새집처럼 꾸미는 공사만을 뜻하지 않아요. 배관, 전기,…
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“여기 원래 논밭 아니었어?” 지도에도 없던 신도시가 핫플레이스 된 비밀
초가을에 새로 생긴 거리와 카페를 걷다 보면, 불과 몇 년…
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내 집 마련 포기했더니 삶의 질이 수직 상승? 렌트푸어 대신 ‘홈파카’를 선택하다
내 집 마련을 미루거나 포기하는 선택이 꼭 실패를 뜻하지는 않아요….
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뱃살은 빼고 활력은 채우고! 50대 남성을 위한 ‘간 해독’ 중심 다이어트
아침부터 몸이 무겁고, 예전과 같은 양을 먹는데도 배만 볼록해졌다면 단순히…
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내 몸을 가볍게 만드는 ‘마이크로바이옴’ 식단: 장내 유익균 키우기
식사를 바꿨는데도 속이 더부룩하고 몸이 무겁게 느껴질 때가 있어요. 장내…
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골다공증 걱정 덜어주는 ‘지중해식 뼈 식단’과 오메가-3의 상관관계
2026년 9월처럼 건강 관리에 관심이 커지는 시기에는 뼈를 지키는 식사도…
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딱딱한 음식은 NO! 잇몸 건강까지 고려한 부드러운 ‘고영양 무른 식단’
딱딱한 음식을 씹을 때 치아가 시리거나 잇몸이 욱신거린다면 식사 자체가…
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속이 더부룩한 날, 보약보다 좋은 ‘천연 소화제’ 식재료 5가지
속이 더부룩한 날에는 자극적인 소화제나 진한 보약보다 부담이 적은 식재료를…
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한남동 고급 주택가는 지금 ‘자산가 세대교체’ 중… 90년대생들이 집 사러 오는 법
한남동 고급 주택가에 젊은 매수자가 들어온다는 이야기는 단순히 나이 어린…
