오미자 효능 요약정리와 섭취 방법 및 주의할 점 알아보기
오미자가 간 건강을 회복시키거나 기침을 바로 멈추게 하는 식품이라고 생각하기…
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비타민디 부족증상 자가진단과 혈액검사로 확인하는 기준 알아보기
비타민디 부족은 피곤하다고 바로 판단할 수 있는 문제가 아닙니다. 피로감과…
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비타민 C 하루 권장량과 과다복용 때 확인할 부작용과 주의점
가을철 식단을 챙기면서 비타민 씨 영양제를 추가하는 분이 많습니다. 비타민…
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파프리카 효능 눈건강에 도움을 주는 영양소와 색깔별 섭취 기준
파프리카는 100g당 열량이 약 14~30kcal인 저열량 채소로, 눈 건강에 관심이…
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가족간 차용증, 상속 및 세금 문제
가족에게 2억 원을 무이자로 빌리고 차용증까지 작성하면 세금이 전혀 없을까요?…
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남들 다 하는 청약만 믿었는데.. ‘줍줍’ 무순위 청약이 독이 되는 순간
가을 이사철을 앞두고 무순위 청약 공고가 눈에 들어오면 마음이 급해지기…
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구축 아파트 ‘올수리’ 하면 생기는 일, 인테리어 비용 1억 투자할 가치 있을까?
구축 아파트 올수리는 새집처럼 꾸미는 공사만을 뜻하지 않아요. 배관, 전기,…
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“여기 원래 논밭 아니었어?” 지도에도 없던 신도시가 핫플레이스 된 비밀
초가을에 새로 생긴 거리와 카페를 걷다 보면, 불과 몇 년…
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내 집 마련 포기했더니 삶의 질이 수직 상승? 렌트푸어 대신 ‘홈파카’를 선택하다
내 집 마련을 미루거나 포기하는 선택이 꼭 실패를 뜻하지는 않아요….
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뱃살은 빼고 활력은 채우고! 50대 남성을 위한 ‘간 해독’ 중심 다이어트
아침부터 몸이 무겁고, 예전과 같은 양을 먹는데도 배만 볼록해졌다면 단순히…
